OH MY GUT対策! ボーンブロススープ
最近、動物の骨をぐつぐつ煮詰めては、 にやにやが止まらない私です。 現在OH MY GUT改善中というブログを前回書いたのですが、 そう、腸内改善(小腸)のために除去食&食事改善しているところなのでございます。 そこで前回もリンクさせたのですが、...
OH MY GUT!私の腸内改造第一弾!
こんにちわ(´・ω・`) 昨日は、会社の大先輩の仲良しだったおじいちゃんのお墓参りに横浜まで。 まだ3年しか経っていないのに、昔のような気がして・・ 今、相談したいことがたくさんあるなー なんて答えてくれたかなー 想像しながら、偲んできました。...
ママヨガレッスンについて♡
=== 2017/11/8に公開した記事ですが、 開催内容変更につき、 2018/2/10に内容更新してUPしています === こんにちわ~! 土曜の午前中にママヨガレッスンを行っているのですが、 開催内容を詳細に掲載していなかったので、 改めてこちらに掲載します♪...